筋膜炎的狀態(tài)還是不建議進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)的,尤其是在跑步運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中,如果誘發(fā)筋膜炎疼痛的話,盡量充分的去休息,避免反復(fù)刺激疼痛,多注意局部保暖,不要接觸冷環(huán)境冷空氣刺激配合局部熱敷,貼膏藥,比如奇正消痛貼,必要時(shí)口服依托考昔抗炎鎮(zhèn)痛治療
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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