腳扭傷一月多仍未恢復

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個有可能是軟組織損傷導致的這種情況，主要就是建議去醫(yī)院拍片檢查排除骨折，建議最好還是注意休息，盡量把腿部抬高，建議適當?shù)臒岱螅蛘呤遣咙c紅花油，活血化瘀的藥物進行治療，緩解癥狀。平時也可以配合理療治療。

      腳扭傷后一個月還沒有恢復，現(xiàn)在還有些腫脹，你可以用正紅花油把患處涂抹，并給患處進行按摩，讓它吸收以后能夠幫助血液循環(huán)，緩解腫脹的情況，每天用一到兩次。

      腳扭傷一個多月，如果還沒有恢復，這個情況還要繼續(xù)堅持治療，主要是做一下針灸和物理因子療法治療，還可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的藥物治療，平常多用熱水泡腳，每次泡20分鐘左右。平常不可以活動過多鍛煉應該循序漸進導致?lián)p傷加重。
      以上是對“腳扭傷一月多仍未恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是外傷后引起的腳踝部位肌腱韌帶損傷，不建議過早活動，以免引起創(chuàng)傷性關節(jié)炎，建議休息時抬高患肢，行走距離不能遠，每天熱水泡腳或者毛巾熱敷減輕局部腫脹。