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腳扭傷多久可以恢復(fù)?

女 | 22歲 2019-01-05 11:33:08 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我的腳扭傷一個多月了,到現(xiàn)在還是疼,總覺得腳涼涼的,這是怎么回事呢?腳扭傷多久可以恢復(fù)?

想得到怎樣的幫助:腳扭傷多久可以恢復(fù)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 對于外科護(hù)理,患者圍手術(shù)期護(hù)理有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2019-01-05 16:26:50 我要投訴

      你好,像你描述的這種情況腳部扭傷排除骨折的可能,需要考慮這事軟組織挫傷,像這種情況也一定要注意休息,避免再進(jìn)行劇烈運動,盡量減少活動,堅持熱敷泡洗最好用活血化瘀的中藥進(jìn)行泡腳,有助于改善癥狀的。針灸理療也有助于改善。

黃鵬
黃鵬 江門市新會區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:3785
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2019-01-05 16:23:56 我要投訴

      病情分析:
      從目前患者癥狀,體征,病史,目前考慮患者踝關(guān)節(jié)扭傷,軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議患者繼續(xù)抬高患肢,促進(jìn)局部消腫,外敷中藥,活血化瘀行氣止痛,促進(jìn)炎癥因子吸收。

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2019-01-05 11:33:18 我要投訴

      你好,腳部扭傷后恢復(fù)都是較慢的,要防止再次受傷,要注意休息,建議去醫(yī)院拍個片子復(fù)查下,平時注意飲食上面以清淡為主,不要吃刺激性的食物。祝你健康!
      以上是對“腳扭傷多久可以恢復(fù)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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