跑步可以治療腦動脈硬化嗎

      運動在一定程度上是可以幫助腦動脈硬化恢復的，首先要通過合適的有氧運動可增強肌，體內代謝能力還可以積極增加機體的抵抗能力，預防動脈硬化進一步加重，其實通過手段的運動可以減輕人體膽固醇的含量，從而避免動脈硬化加重的可能

      對全身動脈硬化都有好處，包括預防心血管的動脈硬化、腦血管的動脈硬化，預防冠心病、腦血栓的發(fā)生有非常重要的作用。跑步是一種不錯的有氧運動，通過跑步可以幫助降低血壓、控制血脂，從而恢復血管的彈性，對主動脈硬化的預防和治療有非常好的作用，平時生活中注意低鹽低脂作息規(guī)律。