腦血管硬化可以吃面包飲食清淡,增加蛋白質(zhì)攝入量,同時(shí)增加膳食纖維攝入量,即每天不少于新鮮綠葉蔬菜500克或粗雜糧100克。禁食生冷之物如冷飲等;不要加太多鹽,太多調(diào)味料。忌抽煙、喝酒、低鹽飲食;
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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