生活方式要干預(yù),對(duì)于任何的高血壓都合理都有效,他的目的是降低血壓,控制其他的危險(xiǎn)因素和臨床的情況,患者應(yīng)該參與自我管理,防止高血壓要有主動(dòng)性規(guī)的服用,加藥物隨時(shí)的如實(shí)的記錄,血壓監(jiān)測(cè)在日常的生活中要合理飲食,增加水果中鉀的攝入,增加蔬菜水果,低脂奶減少鹽的攝入,控制體重戒煙
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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