一般檢測(cè)骨質(zhì)疏松需要去醫(yī)院做個(gè)骨密度檢查。除了骨密度檢查外,目前最被醫(yī)學(xué)界認(rèn)同的檢查方法就是雙能x線吸收測(cè)量儀,這個(gè)方法可準(zhǔn)確的測(cè)量骨量流失的程度,過程簡單,而且安全。生活中盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),多休息,避免熬夜和勞累。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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