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2021-08-25 15:57:20 我要投訴
減少運(yùn)動(dòng)量，肌肉勞損一般都是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，所以平時(shí)要注意多休息，減少運(yùn)動(dòng)量，避免出現(xiàn)局部肌肉緊張和勞損過(guò)度合理的飲食，多吃一些綠色的蔬菜和水果，多吃一些含鈣比較豐富的食物，補(bǔ)充維生素d。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
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