懷孕七個(gè)月了晚上睡不著怎么辦？
女 | 0個(gè)月 2021-08-25 09:49:56
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健康咨詢(xún)描述： 懷孕七個(gè)月了晚上睡不著怎么辦？
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彭瑩 齊齊哈爾市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-25 09:52:39 我要投訴
你好，懷孕7個(gè)月的時(shí)候晚上睡不著，這種現(xiàn)象一定要引起注意，在晚期的時(shí)候可以補(bǔ)充鈣劑，注意休息，可以多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)放松一下?tīng)顟B(tài)，緩解一下情緒。睡前的時(shí)候喝一杯熱牛奶。
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