健康咨詢描述: 我20歲了,每天早晚堅持喝牛奶,早上吃一個雞蛋還會長高嗎!,如果吃別的有效還望醫(yī)生指點指點
你已經(jīng)20歲了,一般情況下骨骼線是完全閉合的,身體長高的可能性也不是很大的,但是呢,你可以繼續(xù)補充營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,進行適當?shù)捏w育鍛煉,補充鈣劑,然后呢保持心情舒暢,對身高,保持一個順其自然就可以了
我應該屬于這個長個比較晚,因為好久沒有長過了,這個生長晚有沒有可能啊
現(xiàn)在是20歲了,飲食情況上是每天早晚堅持喝牛奶,早上還吃一個雞蛋,那營養(yǎng)來說的話,對長高是有幫助的,那目前的情況需要做個骨骺x線的檢查,如果骨骺已經(jīng)閉合了,那長高的希望確實是不大了。
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