黑豆有預(yù)防便秘的功效嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-24 19:50:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：黑豆有預(yù)防便秘的功效嗎？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于光彩山東大學(xué)齊魯醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎幫助網(wǎng)友：12442

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-08-24 20:25:11 我要投訴

黑豆中粗纖維的含量達(dá)到4%，超過(guò)黃豆，很多纖維素具有良好的通便作用，便秘是中老年人普遍的問(wèn)題，現(xiàn)代人飲食過(guò)多講求精致，以致出現(xiàn)為攝入量過(guò)少，加重了腸道負(fù)擔(dān)，容易產(chǎn)生便秘，會(huì)引起痔瘡，腸癌的發(fā)生，每天吃點(diǎn)黑豆，增加粗纖維素就可以有效預(yù)防便秘發(fā)生

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療