睡眠質(zhì)量差，多胡思亂想，想法消極極端

男 | 23歲 2021-08-22 22:02:55 1人回復(fù) 來自濟(jì)源市

健康咨詢描述：您好，醫(yī)生，我想咨詢一下，我算不算抑郁癥，就是我性格是偏內(nèi)向的，平時沉默寡言，喜愛胡思亂想，而且遇到點難題想法比較消極比較極端，不是一個自信的人會經(jīng)常垂頭喪氣的，而且有時候會去想關(guān)于死亡的東西，也不是常有，家里人從我小時候開始就喜歡吵架，是不是這個原因造成的我的性格是這樣，我也不清楚。會經(jīng)常有對什么事情都沒興趣，感覺什么都沒了樂趣一樣，最近一年睡眠質(zhì)量非常差，經(jīng)常半夜醒或者早晨早醒，每天大部分時候無精打采，才23歲別人都說我沒有一點精氣神，一點也不陽光，而且還有嚴(yán)重的社交恐懼癥，這該怎么調(diào)理

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2022-11-09 11:33:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀表現(xiàn)是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去積極的診治
      指導(dǎo)意見：
      因為睡眠對于我們每個人都是很重要的，如果不能保證有一個好的睡眠狀態(tài)的話，就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神心理方面的疾病，所以針對你目前的情況，應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的病給你制定相應(yīng)的治療方案，只要你能夠積極的配合治療，就能夠控制疾病，讓你逐漸的好起來