蜂蜜具有豐富的營養(yǎng),包含了維他命、優(yōu)質(zhì)的維生素與礦物質(zhì),同時熱量也很低,還具有非常不錯的殺菌解毒的效果,幫助體內(nèi)脂肪的消耗,因此是非常理想的減肥食品,蜂蜜與白醋調(diào)和在一起,味道會好喝很多,而且營養(yǎng)價值也更大。只要將一份蜂蜜與四份白醋放入一起調(diào)勻,每日三餐喝一點,都可以起到減肥的作用。
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