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2021-08-22 14:20:28
9歲兒童減肥，在平時可以多吃一些生菜，芹菜，獼猴桃等膳食纖維含量高的水果及食物，能夠加快腸道的消化以及宿便的排出，對減肥能起到一些輔助的作用，另外也可以定時的進行跳繩，轉呼啦圈，等有氧運動再減肥也可以起到一些作用。9歲兒童肥胖可能是長時間的吃一些肥肉缺乏運動造成的。不過在成年以后身體還是特別的肥胖，可以通過吸脂手術進行治療。
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