腎虛其實是一個總稱,包括腎陰虛,腎陽虛,腎氣不固。腎陽虛,多由素體陽虛,久病傷腎,以及房事過多過勞所致,可見腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?,精神萎靡,面色蒼白,畏寒肢冷,女性還可見宮寒不孕,月經(jīng)推遲,量少,可以吃右歸丸。腎陰虛是因為久病傷腎,或者過吃溫燥傷陰之品所致,女性可見月經(jīng)稀少,色紅干燥,可吃左歸丸。腎氣不固,一般是由久病傷腎所致,常見有的癥狀有腰膝酸軟,尿頻,夜尿增多,可以吃右歸丸合縮泉丸。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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