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郭曉云 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 呼吸系統(tǒng)常見病，比如肺炎，肺結核，哮喘，慢阻肺，矽
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2021-08-22 05:49:26
晚上容易發(fā)燒，一般和免疫力下降，抵抗力比較低有一定關系。
晚上晝夜溫差大，晚間氣溫低，夜間容易出現(xiàn)受涼的情況，容易出現(xiàn)呼吸道感染，胃腸道的癥狀。平時要多吃高營養(yǎng)高蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。不要吃辛辣刺激，不易消化的食物。不要吃生冷，生硬，油膩的食物。增強抵抗力。
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