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中老年人需要服用葉酸嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-21 17:18:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 中老年人需要服用葉酸嗎?

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柳曉偉
柳曉偉 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病，腦出血，顱腦外傷，三叉神經(jīng)痛，顱腦腫瘤等 幫助網(wǎng)友：10046
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2021-08-21 17:38:33

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中老年人需要服用葉酸的只不過(guò)和孕婦比起來(lái)適當(dāng)就可以不用太過(guò)量，需要的，平時(shí)多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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