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體內(nèi)濕熱應(yīng)該怎么調(diào)理

保密 | 0個月 2021-08-20 23:59:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 體內(nèi)濕熱應(yīng)該怎么調(diào)理

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-08-21 02:53:29 我要投訴

      體內(nèi)出現(xiàn)濕熱以后多半會出現(xiàn)長痘，心情煩躁，睡眠質(zhì)量差，等癥狀一定要注意疏肝利膽，清熱祛濕，減少熬夜的次數(shù)，保證睡眠質(zhì)量，首先在飲食上要控制好多吃素菜，比如豆芽，冬瓜等

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