對于怎么預防脫發(fā)的問題你一定要重視,你提到怎么預防脫發(fā)為你解答如下。脫發(fā)常見的原因主要有神經(jīng)性脫發(fā)、內(nèi)分泌脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)、感染性脫發(fā)等,從中醫(yī)學上講肝腎不足、發(fā)布養(yǎng)血、發(fā)為血之余引起的,治療主要還是以生血補血為主的。您可以使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物治療的,建議您平時可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。祝您身體健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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