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2021-08-20 15:40:33 我要投訴
考慮是由于脂肪堆積過后的情況導(dǎo)致的，是由于肥胖的情況引起的建議你可以通過加強鍛煉的方式來達到減肥的效果，建議你可以在平時多做一些有氧運動，堅持每天游泳仰臥起坐等等，并且建議你要堅持每天一個小時，并且還要控制飲食。嚴(yán)格限制零食，少選糖果、糕點和酒類，特別應(yīng)限制低分子糖類食品如蔗糖、麥芽糖、蜜餞等及富含飽和脂肪酸的食物，如肥肉、豬油、牛油、雞油、動物內(nèi)臟等。
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