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2021-08-20 13:31:56
雞肉是一種脂肪含量很低的食物，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，基本可以替代豬肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)不會(huì)給我們帶來(lái)過(guò)多的熱量，是減肥時(shí)可以選擇的一種很好的食物。年輕人肥胖的主要原因有：1、飲食不均衡，不健康，經(jīng)常吃一些油炸和膨化食品2、不運(yùn)動(dòng)3、生活方式不健康，經(jīng)常喝冷飲，熬夜
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