指導(dǎo)意見:
一般有糖尿病的話,最好避免吃糖醋蒜較好,一般糖醋蒜是由白糖腌制的,含糖量還是比較高的,最好避免吃較好,有可能引起血糖升高的可能,最好低糖飲食吃兩個(gè)糖醋蒜再減主食生活質(zhì)量會(huì)下降,所以只要少量食用糖醋蒜可以忽略不計(jì)。糖醋蒜屬于蔬菜類的食物,僅表面有一點(diǎn)糖,可以不用計(jì)算。如果長(zhǎng)期每頓都要吃糖醋蒜,需要減主食
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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