經(jīng)常醒失眠，容易煩躁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)28歲女生最近出現(xiàn)入睡困難心情煩躁，動(dòng)不動(dòng)想哭有輕生念頭，這種情況考慮有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)行咨詢檢查根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)困難，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你目前所出現(xiàn)的這種情況有一定的抑郁傾向，這可能與你近期經(jīng)歷影響，壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以回想一下是不是近期經(jīng)歷了什么不愉快的事情，導(dǎo)致你出現(xiàn)這樣的負(fù)面情緒。如果能夠解決，盡量去解決問(wèn)題，如果難以解決，也可以做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)整自己的情緒，多跟家人和朋友進(jìn)行溝通交流來(lái)幫助緩解壓力。