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2021-08-19 06:04:39 我要投訴
這個是沒有明顯的減肥效果的，單一單一的依靠它減肥是無效的。
減肥就是需要終生堅持的一項艱難的過程，需要長期堅持規(guī)律的運動和低熱量均衡膳食也就是營養(yǎng)要全面均衡，多吃蔬菜，多吃蛋白質(zhì)，少吃淀粉類主食，嚴(yán)格限制甜食飲料，果汁，酒精的攝入量，不要喝粥，不要喝菜湯肉湯。少吃面包等吸收過快的食物
體重過大的人群可以去內(nèi)分泌代謝科了了解一下，奧利司他利拉魯肽等藥物都有比較好的減重效果，還有。最嚴(yán)重的肥胖病人可以選擇袖狀胃切除術(shù)，具體適合哪一種，請?？漆t(yī)生指導(dǎo)，不要自己隨便用藥。
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