清水煮菜一般是可以達(dá)到減肥的效果,但是在減肥期間不可以只通過清水煮下來進(jìn)而瘦身,有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良??梢缘秸?guī)醫(yī)院采用吸脂手術(shù)來進(jìn)行改善,主要是通過負(fù)壓的能量直接把身體里面多余的脂肪抽出來,可以達(dá)到減肥和減脂的效果,手術(shù)一般會(huì)比較安全,對身體的創(chuàng)傷性會(huì)比較小
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