健康咨詢描述: 高血壓吃哪些食物或藥物能達(dá)到降壓效果
你好,大部分的食物是沒有直接降壓作用的,但是有些食物可以起到間接降壓的作用,如高血壓的患者需要補(bǔ)充鉀鹽,而蔬菜和水果里面含有豐富的鉀鹽,所以每天吃新鮮的蔬菜和水果對降壓治療是有益的。有少部分的蔬菜具有降壓作用如芹菜等,當(dāng)然這種降壓的幅度很小,不能依靠單單吃蔬菜來降低血壓。高血壓的患者需要規(guī)范的進(jìn)行降壓治掉,另外要配合生活方式的調(diào)控,控制相關(guān)的危險(xiǎn)因素。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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