是腰椎間盤(pán)突出還是腰肌勞損。

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮可能有腰背肌的勞損，多是由于平時(shí)經(jīng)常久坐彎腰，或者經(jīng)常從事一些彎腰搬重物的勞動(dòng)造成的，如果腿部有麻木放射痛癥狀，則要考慮有腰椎間盤(pán)突出。建議你可以做一些針灸，推拿，微波射頻等理療的方法治療，可以外用一些活血化瘀類(lèi)的膏藥，如果活血止痛膏，云南白藥膏等治療，可以口服腰痛寧，舒筋健腰丸等治療，如果癥狀一直不好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院就診，行腰椎核磁共振的檢查，明確診斷，然后系統(tǒng)治療。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。引起你的這些癥狀的原因倒不是只局限于腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損的，也可能還有小關(guān)節(jié)脫位、韌帶損傷等其它原因。從你的年齡看，考慮腰背部的筋膜炎或是腰肌勞損更常見(jiàn)些。建議還是需要到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，查清原因，以便規(guī)范的康復(fù)治療。