失眠多夢，入睡困難，氣血不足

      失眠是常見的睡眠障礙，可以作為病癥單獨(dú)存在，也是很多精神心理疾病的一個癥狀。既見于正常健康人，也見于軀體疾病或精神障礙患者。失眠不但引起其他軀體不適，也可以影響個人情緒，而且相互影響。上述情況需要具體分析，需要對因?qū)ΠY治療。嚴(yán)重者可以服用一些抗焦慮藥物以改善睡眠。

      病情分析：
      你出現(xiàn)了失眠多夢，入睡困難，記憶力衰退，脾胃消化不好的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以去醫(yī)院找中醫(yī)進(jìn)行全面的調(diào)理，平時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，通過治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      你好，你的情況是年齡28歲女性，睡眠淺睡狀態(tài)，多夢易醒，腰酸腰疼，面色暗黃，記憶力衰退，問吃什么藥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述的情況是氣血不足，陰陽兩虛，建議你用中成藥治療，十全大補(bǔ)丸，八珍糕，當(dāng)歸丸，飲食，紅棗，山藥，黃金，肉類，魚類，蛋類，新鮮水果，蘋果，豆腐，豆芽，牛奶等。
      以上是對“失眠多夢，入睡困難，氣血不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！