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2021-08-11 19:05:41 我要投訴
五臟其實就是人體的心、肝、脾、肺、腎5個臟器的統(tǒng)稱。五臟的主要生理功能是生化和儲藏精，氣血津液和神又被稱為是五神臟。最重要的是要養(yǎng)心。第2重要的是調(diào)肝，第3重要的是養(yǎng)肺，第4重要的是健脾，第5重要的是養(yǎng)腎。平時要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及含有蛋白質(zhì)豐富的食物，增強免疫力。
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