血壓高,血脂稠吃什么好？

      血壓高，血脂高應(yīng)用降壓藥物和調(diào)節(jié)血脂的藥物。常用的藥物有，硝苯地平緩釋片，硝苯地平控釋片，纈沙坦，美托洛爾，辛伐他丁，瑞舒伐他丁，血脂康等

      指導(dǎo)意見：
      您好：血壓高,血脂稠要吃低鹽低脂低膽固醇的食物，不要吃咸菜，腌菜，咸蛋，動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，魚籽，油炸食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，多吃芹菜，菠菜，洋蔥，苦瓜，紫菜，香蕉，獼猴桃，柚子，山楂等，戒煙戒酒，堅持運動，肥胖的話要減肥，保持正常體重。