我真的很累壓力很大```好需要醫(yī)生

      根據(jù)你，上面提供的信息，我一個(gè)感覺。你自我優(yōu)越感很強(qiáng)。其次特別愛面。但是自己實(shí)際能力有比較的。這樣就形成了很強(qiáng)烈的沖突。生理和心里都會(huì)有不舒服的感覺。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的描述，也許看出你是個(gè)非常認(rèn)真的小姑娘，也會(huì)思考未來，可以根據(jù)自己的情況來分析現(xiàn)實(shí)，所以你會(huì)產(chǎn)生壓力。這是比較懂事的表現(xiàn)，也是懂得分析自己的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你年齡還小，想的比較多一點(diǎn)，所以就會(huì)產(chǎn)生壓力，這個(gè)時(shí)候我們能做到的事，增加自己的承受能力?？梢越ㄗh多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，可以保護(hù)肝臟促進(jìn)代謝，促進(jìn)機(jī)體有活力。同時(shí)，要多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，特別是運(yùn)動(dòng)腳部，可以使機(jī)體承受力增加，思路更理性。。
      要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族的食物，這是因?yàn)闄C(jī)體的消化酶主要是由蛋白質(zhì)構(gòu)成，加上維生素B族是輔酶。這兩者加起來是促進(jìn)代謝，使機(jī)體減少壓力，促進(jìn)承受力。
      
      以上是對(duì)“我真的很累壓力很大```好需要醫(yī)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為17歲女生，已經(jīng)上上職2了,對(duì)于出國學(xué)業(yè)以及前途等感到有點(diǎn)迷茫，同時(shí)對(duì)于父親周邊的人也有一些攀比心里，就怕不如別人，個(gè)人壓力比較大，考慮問題也比較多。建議咨詢者你目前還是學(xué)習(xí)狀態(tài)，把更多的精力用在學(xué)習(xí)中去，同時(shí)不要給自己那么大的壓力，要把壓力變成動(dòng)力而不是負(fù)擔(dān)，建議你可以找一個(gè)專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一段時(shí)間的專業(yè)的一對(duì)一的固定疏導(dǎo)，配合心理醫(yī)生一起把你的壓力釋放掉，加油。
      

      從你寫出來的話里面能夠感覺到你還是一個(gè)虛榮的人`.可能你不認(rèn)為``有時(shí)候變的平凡一點(diǎn)多好~``