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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-07 15:03:27
斷食減肥雖然是很好的減肥的方式，但是長時間斷食的話會導致人們的身體健康出現(xiàn)問題，由于長期攝入營養(yǎng)不足的話，對于我們身體本身就會造成傷害，導致身體抵抗力和免疫力降低。所以說想要減肥的話最好還是要多多的外出參加一些體育鍛煉，飲食上少吃高熱量高糖分的食物，堅持一段時間之后就可以很好的看得到效果了。
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