糖尿病的患者可以少量的吃點(diǎn)水煮花生可以給身體補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),但是不能吃的太多,要控制量糖尿病患者飲食應(yīng)該以粗糧谷物類蔬菜為主要控制食物的總熱量,不能暴飲暴食,糖尿病患者也要注意根據(jù)醫(yī)囑用藥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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