南瓜子含鋅量多嗎？缺鋅的癥狀是什么？

      厭食偏食和意識(shí)，皮膚及易患口腔潰瘍，受損傷口不易吻合，愈合青春期痤瘡的，生長(zhǎng)發(fā)育不良，身材矮小瘦弱，免疫力下降，經(jīng)常感冒發(fā)燒，智力發(fā)育遲緩的

      南瓜子含鋅量比較豐富，能夠殺滅腸道的寄生蟲(chóng)，南瓜籽含有豐富的氨基酸，不飽和脂肪酸以及各種維生素，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，如果是有缺鋅的表現(xiàn)，可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃厭食，不愛(ài)吃東西的出現(xiàn)，這個(gè)可以考慮給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含有維生素高的新鮮蔬菜以及水果，比如可以把胡蘿卜做熟了吃。