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2021-08-06 19:24:41 我要投訴
你好：夏季應(yīng)該喝清涼可口類的茶最好。1.如果是中老年人，經(jīng)常有頭暈頭痛，甚至有高血壓等病，可以喝決明子10克、菊花15克、枸杞子10克、西瓜皮10克分成三份，每天取出一份用溫水沖泡代茶飲，以輔助降低血壓；2.如果在炎熱夏季容易出現(xiàn)口干口渴、兩目干澀、心煩易怒等癥狀，可以用綠豆15克、冰糖10克、紅豆10克，按上述方法飲用，以清暑祛濕
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