病情分析:痛風患者平時要注意不能吃高嘌呤的食物,比如海鮮、動物內(nèi)臟、魚類等最好都不要吃,而且飲食衛(wèi)生也要注意好,如果每餐都離不開肉類食物,可以做好葷素搭配,但是主要以蔬菜為主,主食可以把米飯改成谷物粗糧燕麥這些食物,不能夠抽煙和喝酒,也要避免身體出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象,以免加重病情,痛風患者在調(diào)整飲食的同時也要適當?shù)倪\動來增強體質(zhì)。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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