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2021-08-05 07:39:01
減肥晚上的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮遣还苁浅允裁匆⒁饬?，香蕉?dāng)中還有大量的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢灶A(yù)防便秘，所以說(shuō)對(duì)于排出宿便是非常有效的，另外香蕉當(dāng)中的糖含量也非常低。
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