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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-05 05:50:03
生完孩子瘦肚子，要改變不良的姿勢。不能夠吃了飯，馬上就坐著或者是躺著，而是應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)淖邉?，能夠促進(jìn)消食。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些富含膳食纖維的食物。飲食結(jié)構(gòu)盡量以高蛋白和高維生素為主，避免吃過多油脂類的食物，同時要堅持多喝水。再者就是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。
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