緩解坐骨神經(jīng)痛的睡姿有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 20:50:30
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健康咨詢描述： 緩解坐骨神經(jīng)痛的睡姿有哪些？
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2021-08-04 20:55:20 我要投訴
坐骨神經(jīng)痛的正確睡姿是能夠使坐骨神經(jīng)放松，不牽拉到坐骨神經(jīng)正確的睡姿為側(cè)臥位，因?yàn)閭?cè)臥位的時(shí)候，腰部自然屈曲狀態(tài)，雙下肢也造成髖關(guān)節(jié)和雙側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài)，這樣對(duì)坐骨神經(jīng)的牽拉基本上可以達(dá)到最小的程度。也可以進(jìn)行仰臥位睡覺。
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
掛號(hào)科室：疼痛科
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