天天睡覺(jué)都做夢(mèng)，經(jīng)常起夜

      你好朋友：根據(jù)你的描述情況，睡覺(jué)做夢(mèng)，每天夜間小便1-2次屬于正?，F(xiàn)象。做夢(mèng)多為深睡眠時(shí)間比較短，淺睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，可能平時(shí)工作、生活壓力比較大，精神過(guò)度緊張導(dǎo)致日有所思夜有所夢(mèng)，建議你平時(shí)放松心情，減輕學(xué)習(xí)或者工作壓力，避免引起睡眠不足引起其它不適?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液或者棗仁安神膠囊，甜夢(mèng)膠囊觀察，夜間小便1-2次屬于正?，F(xiàn)象，必要時(shí)可以做個(gè)泌尿生殖系統(tǒng)彩超檢查根據(jù)具體情況對(duì)癥治療。

      這個(gè)并沒(méi)有太大關(guān)系的，這可能和目前的新陳代謝旺盛有一定關(guān)系，另外就是和平時(shí)腦袋的一些思想負(fù)擔(dān)有一定關(guān)系的，建議平時(shí)可以多加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活作息習(xí)慣。

      晚上7點(diǎn)吃晚飯，但是如果8點(diǎn)就睡覺(jué)的話，一般情況下都會(huì)有起夜的狀態(tài)，如果晚上10點(diǎn)左右睡覺(jué)，一般情況下就不會(huì)起夜了，而且晚上起夜也和飲水量有關(guān)系，如果飲水比較少的話一般不太起夜，但是你經(jīng)常睡覺(jué)做夢(mèng)說(shuō)明你存在神經(jīng)衰弱，建議早一點(diǎn)去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)調(diào)理一下。
      以上是對(duì)“天天睡覺(jué)都做夢(mèng)，經(jīng)常起夜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你所說(shuō)的這種情況每天晚上都起夜，只要尿量正常，就是屬于正常的情況正喝，晚上睡覺(jué)前飲水過(guò)多，或者吃甜食太多也是有關(guān)系的黑眼圈重，還是睡眠不足，晚上睡覺(jué)前不要喝太多的水，不要喝冷飲，不吃甜食，也不要吃太多的東西，沒(méi)有別的癥狀，這應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，晚上愛(ài)做夢(mèng)，注意白天不要太勞累了，也要放輕松些。