指導意見:
第一是環(huán)跳穴,第二是委中穴,第三是阿是穴,所謂阿是穴指的是坐骨神經(jīng)痛的患者在臀部或者是骶尾部的壓痛點,這個點患者可以請患者家屬幫其尋找,在觸到這個點的時候往往會有局部的劇烈疼痛,并且有往下肢的放射痛。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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