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劉愛華 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療
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2021-08-04 09:33:39
對(duì)于這個(gè)年齡來說，正常的血壓高壓應(yīng)該在90~140毫米汞柱之間，低壓應(yīng)該在60~90毫米汞柱之間，在這個(gè)范圍之內(nèi)的血壓都是屬于正常的血壓，平時(shí)我們要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣來預(yù)防高血壓的發(fā)生，在飲食方面低鹽低脂清淡飲食，減少一些油膩辛辣刺激性的食物，避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累多注意休息，保持心情舒暢，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)定期監(jiān)測血壓的
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