最近休息不好，血壓高，怎么辦

女 | 25歲 2021-08-03 08:52:09 1人回復來自濟南市

健康咨詢描述：我奶奶大姑和伯伯都是因為這個去世的，我爸媽沒有高血壓，最近休息不好，比較焦慮，頭暈，去測的血壓是142100，上一次測是好幾年前了，屬于正常的稍微偏高一點，沒有在意，一直在外頭學習，飲食吃的比較重口味，吃的外賣，醫(yī)生讓我休息好再去測一次，我應該怎么辦

投訴

其他類似問題

李衛(wèi)萍首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-07-18 17:30:23 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況休息不好，情緒波動太大，都會影響血壓高，建議注意休息，不要熬夜，保持良好的心情，避免情緒波動太大，放松心情，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果一直高的話，建議服用降壓藥把血壓控制穩(wěn)定。

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法