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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外
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2021-08-03 07:04:42 我要投訴
現(xiàn)在生活節(jié)奏過快，精神工作學(xué)習(xí)越來越大，平?？梢猿砸恍┤阮惖氖称罚胸S富的纖維質(zhì)以及維生素，b能夠改善她會更鬧，還可以避免身體產(chǎn)生的疲乏感，比如全麥面包，糙米等等。也可以每天喝一些乳酸菌的酸奶，或者是喝茉莉花茶，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠蘿南瓜子兒，蘋果，香蕉哈密瓜等。
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