目前很多原因都會造成糖尿病的出現,尤其是現在生活水平提高,很多人攝入的糖分或能量比較多,身體肥胖之后就容易引發(fā)糖尿病,主要是由于飲食太豐富造成的。平時攝入的能量多,但是運動量就很少,長時間如此,體內胰島功能就會損傷,致使血中胰島素水平降低,因此血中血糖就會增高,而尿糖會呈現陽性。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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