一般年輕人出現(xiàn)高血脂,身高的情況,大多數(shù)都是平時飲食習慣不好所導致的,首先日常生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣。日常也是一種藥,低鹽低脂,低膽固醇食物控制,少食油膩性食物,比如動物的肝臟,蛋黃都盡量少吃,必須要戒煙戒酒,平時多加強體育鍛煉。如果血脂很高,也可以服用一些降脂類藥物,如他汀類,貝特類的藥物進行緩解治療
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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