月經(jīng)期間的飲食應注意什么？

女 | 0個月 2021-07-31 13:20:04 2人回復來自

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2021-07-31 15:16:57 我要投訴

月經(jīng)期間飲食注意不能吃過于寒涼的食物以及冷飲，如柿子，柚子，西瓜，螃蟹等，還有不能吃冰激凌，以及冰箱里放置的水果，也不要吃熱性的食物，比如桂圓，榴蓮，牛羊肉等。

謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾幫助網(wǎng)友：34888

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2021-07-31 14:58:04

      月經(jīng)期要吃優(yōu)質蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉，吃紅棗桂圓、海帶、紫菜、菠菜、木耳，以熱性食物為主。
      避免吃生冷食物或涼性的水果，如西瓜、桑葚盡量少吃或者不吃。

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

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