你這種情況有可能是沒有休息好,睡眠不足,過度用眼等情況引起的,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看電子產(chǎn)品,多參加一些戶外活動,多運動,多鍛煉,要勞逸結(jié)合。
出現(xiàn)眼干眼睛腫脹的情況,說明還是應該與上火炎癥也是有一定關系的,平時一定要注意盡量是多吃一些新鮮蔬菜水果,多增加一些營養(yǎng),不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡飲食調(diào)理。
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