有問必答網(wǎng)心理健康科 → 失眠,整晚好無睡意。強閉上眼睛也思緒萬千。

失眠,整晚好無睡意。強閉上眼睛也思緒萬千。

男 | 48歲 2021-07-29 17:04:35 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 發(fā)病是今年3月,沒有去醫(yī)院治療,身體消瘦。頭經(jīng)常輕微發(fā)痛,要主是太陽穴。

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-07-29 17:10:41 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,頭痛與睡眠不足有一定的關(guān)系,這種情況必須進行治療和調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,減輕壓力,精神放松,必要時服用一些安神的藥物。

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東??h石埠醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2021-07-29 17:10:57 我要投訴

      病情分析:
      無睡意,強閑上眼也思緒萬千,那你所說的思緒萬千主要是想什么呢?今年三月的時候發(fā)生了什么事情沒有啊!你對干凈有要求嗎?或者物品的擺放秩序有要求嗎?有沒有囤積的愛好?
      指導(dǎo)意見:
      你說的睡不著覺思緒萬千,都是你的癥狀,我希望你把上面的問題再補充完整,可能還會有問題,首先呢,建議你到醫(yī)院先檢查一下是否有軀體方面的疾病,如果沒有呢?再接著咨詢是否是心理問題導(dǎo)致的!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-07-29 17:16:52 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況有較長的周期大于三個月以上出現(xiàn)有明確的大腦皮緊張,甚至有神經(jīng)衰弱,影響導(dǎo)致我的睡眠狀態(tài)也和有無其他的事件影響創(chuàng)傷心理,同時也不排除有過度的勞累導(dǎo)致頭暈及三叉神經(jīng)痛等
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是先要查找乏力和消瘦的原因,同時要盡可能的檢查內(nèi)分泌代謝,另外,針對以上的失眠癥狀,要進行視光有神經(jīng)衰弱的鑒別診斷和神經(jīng)的評估,必要時要配合藥物治療
      以上是對“失眠,整晚好無睡意。強閉上眼睛也思緒萬千?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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