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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關(guān)節(jié)外科 脊
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2021-07-29 14:49:45
指導意見：
1、調(diào)整坐姿：大部分頸椎病患者的癥狀主要是脖子的酸疼,還有肩膀的酸疼。比如說長期低頭,或者是長期伏案引起的一系列的肩頸部的不適感,這個時候就建議患者通過調(diào)整坐姿來緩解頸椎病。2、運動鍛煉：或者說如果患者有長期的脖子酸疼,首先會建議患者不要經(jīng)常老是低頭，比如建議患者五十分鐘左右就休息一下,或者起來走一走。3、物理治療：除此之外,患者也可以通過一些物理治療,或者通過相應(yīng)的營養(yǎng)神經(jīng),或者是松弛肌肉的治療,來達到比較好的治療效果
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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